あなたの考え方とリードで遊ぶことから学ぶ
マーティン・ケイマーは、2014年の米国オープンを獲得するためにワイヤーとワイヤーに行きました。 Kaymerは、木曜日と金曜日の両方のラウンドで65を撮影することでトーナメントを開きました。彼の10アンダーパースコアは、36ホール後の低得点の米国オープン記録を設定しました。
彼が米国のオープンワイヤーからワイヤーを獲得し、大きなリードでうまく機能するのを助けたケイマーの考え方は何でしたか?
ゴルファーが後ろから遊んでいるとき、彼らは攻撃的である以外に選択肢がありません。しかし、2ラウンド後にフィールドで大きなリードを開くと、それはあなたの心でプレーすることができます。 「私は安全にプレーしてリードを保護しますか、それとも攻撃的であり、バーディーを求めて続けようとしますか?」と言うかもしれません。
Kaymerによると、あなたは主な目的であるゴルフコースをプレイすることに焦点を合わせたいと思います。 「あなたは常に落ち着いて、主なことに集中しようとしています。そして、主なことは、本当に自分自身に挑戦し、ゴルフをプレイし、ゴルフコースと対戦しようとしていることであり、他の選手に対してあまりプレーしないことです」とケイマーは日曜日のラウンド後に語った。
トップゴルフのプロでさえ、リードを持っているときにトーナメントを終えるようにプレッシャーを感じています。誰もがメジャーで大きなリードを吹き飛ばしたプレーヤーを覚えています。昨年の全米オープンでフィルマイケルソンを考えてください。グレッグ・ノーマンも思い浮かびます。誰もがヴァン・デ・ヴェルデが誰であるかを知っています。
「プレッシャーを感じなかったのか、緊張していなかったら嘘をつくでしょう。もちろん、主要なチャンピオンシップをリードするとき、あなたは緊張しています。あなたは落ち着いているとは言えません」とケイマーは言いました。 「5ショットでこのような大きなトーナメントをリードすると、続けることは非常に困難です。」
Kaymer氏は、最大の課題は、あなたが大きなリードを持っているときに勝つことについてあまりにも先を考えないことだと言いました。他の人が毎日あなたの大きなリードについてあなたに尋ねているとき、あなたの頭から勝つことを押し出すのは難しいです。 「挑戦は、そのトロフィーについてあまり考えすぎず、メディアのテントに座って、あなたが言うことについてあまり考えないことでした。」
「それはあなたの頭を通り抜けます、そして、私は多くのプレイヤーが同じように感じていると確信しています。それについて話すことはそれほど多くありませんが、それはそれが何であるかです。私たちはそれについて考えます。私たちは人間であり、ロボットではありません。多くの感情が関係し、多くの期待があり、それが私がクレイグ[キャディ]に言ったことです。」
大きなリードで遊んでいるとき、それは簡単ではありません。クッションがあると思われる場合は、ゴルファーがリードを保護する傾向があるため、リードがすぐに消える可能性があります。 5〜6枚のショットリードがあるからといって、防御的なプレイをしたいという意味ではありません。
リードで遊んでそれを閉じることに対するケイマーの考え方は何でしたか?
「私にとっては、挑戦は続け、攻撃的な状態を維持し、バーディーを作り、いくつかの旗を掲げ、控えないようにすることでした。そして、それは非常に困難です。ある段階では少しきつくなり、あなたがしたいからです。あなたの体はあなたに簡単に取るべきです。私はその気持ちがやって来て、私は攻撃的であり続け、私は非常に勇敢にプレーしました。だから私はそれを非常に誇りに思っています」とケイマーは言いました。
攻撃的なプレーをして、リードを保護しないように自分自身に言うことはできません。 Kaymerによると、あなたはそれを信じて、それをしなければなりません…。
「あなたが続けたいなら、あなたはどのように内側からそれを本当にやりたいですか、そしてそれが来ること – それは本当の気持ちのようです。多くの人が「私は続けたい、私は攻撃的に遊びたい」と言うことができます。しかし、どういうわけかあなたは抑えます。そして、どうすればそれが真実なその感覚を扱うことができますか?」
「あなたはそれをしなければなりません。あなたは自分自身を納得させなければなりません。あなたは信じなければなりません。あなたは勇敢に演じなければなりません」とケイマーは言いました。
コーン博士との一対一のメンタルコーチングであなたの精神的な強さを改善してください。
自信を持って実行する実績のある戦略を学びましょう!
ヒットを逃した後、脆弱な自信に苦しんでいますか、自信を損なう、またはコースで自由にリラックスできないという厳格な期待または高い期待で遊んでいますか?
焦点の欠如、低い自信、またはコースのその他の精神的なゲームの障害に苦しんでいる場合、あなたは本当のゴルフの可能性に到達することができません…
成功したゴルファーは、競争に究極の自信を持って演奏する方法を学んだので、ゴルファーのメンタルエッジワークブックとCDプログラムを開発して、これを支援しました!
ゴルファーのメンタルエッジプログラムには、個人学生と一緒に行うトップ8のメンタルトレーニングセッションが含まれており、メンタルゲームを後押しし、コースの一貫性を向上させます。
ゴルファーのメンタルエッジプログラムには、8つの自信を高めるCD、MP3オーディオ録音、8セッションゴルファーのメンタルエッジワークブックが含まれています。
ゴルファーのメンタルエッジ:究極の自信のための8週間の計画
学生は何を言っていますか?
「精神的な面はゴルフのすべてです。ショットやラインを見て、そのショットやパットを打つことができると信頼する能力です。コーン博士は、私のゲームを信頼し、ストロークを置くのに役立ちました。」
〜フランクリックライター、PGAツアー、ナイキツアーの勝者
「私の信頼レベルはかつてないほど高くなっています!ツアースクールの4ラウンドすべてでどれほど明確に考えることができたかはわかりません。あなたが私に与えた簡単なゲーム計画は本当に私に集中しました。トーナメント中に私の信頼レベルはかつてないほど高くなりました。どれだけのプレッシャーがあってもnull